KeepFresh : c'est quoi et comment ça marche ?
30 juillet 2026 · Comparatif
Le tour complet et honnête de KeepFresh : le principe (décider quoi manger à partir de son frigo réel), la boucle quotidienne, les fonctionnalités gratuites et celles de KeepFresh+, et ce qui la différencie des autres applications de repas.
KeepFresh est une application française qui aide à décider quoi manger le soir à partir de ce qu'il y a vraiment dans le frigo. Elle combine une suggestion quotidienne, un scan de ticket de caisse pour mettre le stock à jour, une liste de courses qui se remplit toute seule, et une version gratuite complète avec des options payantes en plus.
Qu'est-ce que KeepFresh, exactement ?
KeepFresh part d'un constat simple : cuisiner n'est pas le problème, décider quoi manger en est un. Tous les soirs, la même question revient (« qu'est-ce qu'on mange ? »), et elle demande de croiser plusieurs infos en même temps : ce qu'il y a dans le frigo, ce qui date, le temps disponible, les goûts de chacun. C'est cette étape de décision que l'application prend en charge, pas la cuisine elle-même.
Concrètement, KeepFresh est une app mobile (iOS et Android) organisée autour de quatre briques : un frigo numérique (ce que tu as réellement chez toi), une proposition de repas du jour construite à partir de ce stock, une liste de courses qui se construit à partir des repas prévus, et un scan de ticket de caisse qui remet le frigo à jour en quelques secondes après les courses. L'ensemble forme une boucle : tu cuisines avec ce que tu as, l'app apprend ce qu'il te manque, tu achètes, tu scannes le ticket, et la boucle recommence.
Ce n'est pas une app de recettes de plus. Il en existe déjà des centaines qui donnent des idées de plats. La différence de KeepFresh, c'est qu'elle part de ton stock réel avant de proposer quoi que ce soit, plutôt que de te montrer une recette qui suppose que tu as tout sous la main.
Comment fonctionne KeepFresh au quotidien ?
L'usage typique tient en quelques gestes, répétés semaine après semaine :
- Le frigo se remplit une première fois. À l'installation, tu coches les produits que tu as déjà (œufs, pâtes, légumes...) ou tu scannes un premier ticket de caisse pour aller plus vite.
- Chaque jour, l'app propose un repas pour le soir. La suggestion est construite à partir de ce qui est en stock, de ce qui commence à dater (pour éviter de le laisser se perdre) et des repas déjà prévus dans la semaine.
- Tu ajoutes ou changes de repas quand tu veux. Un système de swipe (à la manière d'une appli de rencontre, mais pour des plats) permet de dire « oui » ou « non » à des recettes, et l'app affine ses propositions au fil des choix.
- La liste de courses se construit toute seule. Dès qu'un repas est ajouté à la semaine, les ingrédients qui manquent partent automatiquement dans la liste, rangés par rayon, sans doublon avec ce que tu as déjà.
- Après les courses, un scan de ticket met tout à jour. Plutôt que de ressaisir chaque produit à la main, une photo du ticket de caisse suffit à mettre à jour le stock. C'est ce geste, répété chaque semaine, qui garde le frigo numérique fidèle à la réalité.
Cette boucle est volontairement pensée pour demander le moins d'effort de saisie possible : le stock se met à jour par le scan, pas par une déclaration manuelle produit par produit (même si l'ajout à la main reste possible, notamment pour les produits qu'on garde en permanence, comme les épices ou les aromates).
Quelles fonctionnalités propose KeepFresh ?
| Fonctionnalité | À quoi ça sert |
|---|---|
| Ce soir | La page d'accueil : une suggestion de repas du jour basée sur le stock réel, avec le pourquoi de ce choix (produit qui date, repas déjà planifié...). |
| Deck de swipe | Parcourir des idées de recettes et dire oui/non, pour affiner les goûts détectés au fil du temps. |
| Scan du ticket de caisse | Mettre le frigo à jour après les courses en une photo, gratuit, sans ressaisie manuelle. |
| Import de recette par photo | Prendre en photo une recette (livre, papier, capture d'écran) pour l'ajouter à sa bibliothèque personnelle, gratuit. |
| Import de recette par lien | Importer une recette depuis un lien (TikTok, Instagram, un site), réservé à KeepFresh+. |
| Compose ma semaine | Un algorithme (pas de l'IA, un calcul simple et déterministe) construit un menu de la semaine en priorisant les produits qui datent et en mutualisant les courses, réservé à KeepFresh+. |
| Liste de courses intelligente | La liste se remplit à partir des repas prévus et des habitudes d'achat, rangée par rayon, réservée à KeepFresh+. |
| Génération de recette avec le frigo | Une recette générée par IA à partir des produits réellement en stock, pour les soirs où rien ne convient dans le catalogue, réservé à KeepFresh+. |
| Indice d'Équilibre | Une note en 5 niveaux (de « excellent » à « plaisir ») qui indique si un plat est plutôt équilibré ou plutôt gourmand, sans compter les calories. |
| Budget | Un réglage du budget courses hebdomadaire, avec un coût par recette basé sur des prix moyens (source INSEE), pour filtrer les plats selon le porte-monnaie. |
| Foyer partagé | Le frigo, la liste de courses et les repas prévus sont synchronisés entre les membres d'un même foyer, en temps réel. |
| Toujours chez moi | Une façon de déclarer les produits qu'on a en permanence (aromates, épices, huile...) pour qu'ils ne remontent jamais en « manquant » ni dans la liste de courses. |
Un point de vocabulaire important, par souci d'honnêteté : seules deux fonctionnalités utilisent réellement de l'intelligence artificielle, la génération de recette à partir du frigo et l'import de recette par photo (lecture de l'image). Le reste (la suggestion du soir, la liste de courses, la composition de la semaine) repose sur des règles de calcul classiques, pas sur un modèle d'IA. C'est un choix assumé : plus prévisible, moins coûteux à faire tourner, et pas besoin d'IA pour trier une liste par rayon.
KeepFresh est-elle gratuite ?
Oui, avec un vrai socle gratuit. La version gratuite inclut : la page « Ce soir », la gestion du frigo (ajout manuel ou par recherche), le scan de ticket de caisse, l'import de recette par photo, le deck de swipe, et l'Indice d'Équilibre. C'est suffisant pour utiliser l'app au quotidien sans jamais payer.
L'abonnement KeepFresh+ (5,99 € par mois ou 29,99 € par an, avec un essai de 7 jours) débloque les fonctions qui demandent le plus de calcul ou d'automatisation : composer sa semaine automatiquement, la liste de courses intelligente qui anticipe les achats habituels, la génération de recette par IA, et l'import de recette depuis un lien de réseau social. Le principe est simple : la version gratuite couvre l'usage de base (décider, scanner, cuisiner), l'abonnement automatise ce qui, sinon, demanderait de la réflexion supplémentaire.
Comment télécharger et démarrer avec KeepFresh ?
L'application est disponible sur iOS (App Store) et Android (Google Play), sous le nom KeepFresh. L'inscription se fait par e-mail ou via Apple/Google, et l'app propose un court onboarding pour déclarer un premier stock (à la main ou par scan photo) avant de basculer sur l'usage normal. Aucune carte bancaire n'est demandée pour utiliser la version gratuite.
En quoi KeepFresh diffère des autres applications de repas ?
Il existe déjà plusieurs types d'apps sur ce marché : des apps de recettes pures (Marmiton, Cookpad), des apps de planning avec livraison de courses intégrée (Jow), et des apps de liste de courses seules (Listonic, Bring!). KeepFresh se situe à un endroit différent : elle ne vend pas de courses (pas de commission sur ce que tu achètes) et elle ne se contente pas de lister des recettes, elle part de ce que tu as réellement chez toi avant de proposer quoi que ce soit. La contrepartie honnête, c'est que ça demande un minimum d'entretien du frigo numérique (le scan de ticket) pour que les suggestions restent pertinentes : une app qui ne connaît pas ton stock ne peut pas te dire ce que tu peux faire avec.
Questions fréquentes
KeepFresh fonctionne-t-elle sans connexion à mon compte bancaire ? Oui. KeepFresh ne se connecte à aucun compte bancaire ni carte de fidélité. Le stock se met à jour par scan du ticket de caisse (une photo) ou par ajout manuel, jamais par un accès aux données de paiement.
Faut-il scanner un ticket à chaque course pour que ça marche ? Ce n'est pas obligatoire, mais c'est ce qui rend les suggestions fiables. Sans mise à jour du stock, l'app continue de proposer des repas, mais en partant d'un frigo qui devient de moins en moins à jour au fil des semaines.
KeepFresh peut-elle remplacer une app de recettes classique ? Elle inclut un catalogue de plusieurs centaines de recettes et une bibliothèque personnelle (import photo ou lien), donc oui pour l'usage quotidien. Mais si l'objectif est de parcourir des milliers de recettes sans lien avec son propre frigo, une app de recettes généraliste reste plus adaptée à cet usage précis.